4 redenen waarom je op kantoor altijd trek hebt

1. Je drinkt te weinig
Doordat honger- en dorstgevoelens in hetzelfde gedeelte van je hersenen worden geregeld kan het zo zijn dat je lichaam dorst vertaalt als honger. Te weinig drinken is op kantoor een veelvoorkomend probleem. Ondanks dat het koffiezetapparaat vaak bijna binnen handbereik is, is het erg veel moeite om drinken te pakken. Collega’s kijken elkaar aan tot ze een ons wegen, maar er wordt geen drinken gehaald. Tenzij je een stagiaire hebt.
2. Je slaapt slecht
Om een lang verhaal kort te maken: als je te weinig slaapt geeft je lichaam aan dat het voeding nodig heeft als bron van energie, maar eigenlijk heeft het slaap nodig. Mede door de vroege start in de ochtend kan het zo zijn dat je slecht slaapt en daardoor dus honger hebt. Waarschijnlijk is dat de oorzaak waarom Kraaijeveld regelmatig broodjes kroket in de vroege ochtend op kantoor heeft.
3.Je ziet eten
Zien eten, doet eten. Let maar eens op. Als je collega op links een koekje pakt, dan zie je al snel de hand van de collega daarnaast ook in de tas gaan om iets lekkers te pakken en voor je het weet ben je zelf ook aan het eten. Op de een of andere manier werkt dit soms ook averechts. Als de collega links van mij mueslirepen gaat eten, heb ik spontaan geen trek meer.
4.Je eet uit verveling
Een laatste, maar veel genoemde reden voor ‘trek hebben’ is verveling. Doordat mensen zich vervelen, krijgen ze trek en gaan ze eten. Wellicht dat dit een goede reden is om die ene, net wat minder fijne, taak toch maar eens aan die altijd etende collega te geven. Volledig in het belang van je collega uiteraard.